Ces derniers temps, on entend souvent parler du bien- être au travail. Les dirigeants d’entreprise tentent de trouver des solutions qui permettent de favoriser un environnement de travail plus agréable, et d’améliorer le bien- être de chaque employé.
Lire la suite Massage au bureau : en proposer pour le bien être des employés
Aujourd’hui, pour se sentir mieux avoir son propre coach sportif est entré dans les mœurs de notre société mais aussi pour atteindre ses objectifs, le coaching sportif est souvent une solution efficace. Que ce soit après une longue période d’inactivité pour se remettre en forme, perdre du poids ou tout simplement ou préparer un événement sportif.
L’hiver est long, froid et pluvieux ou enneigé. Pour la plupart des gens, c’est l’occasion de passer beaucoup de temps à la maison, au lit ou avec leurs proches, et de sortir le moins possible.
La sécheresse vaginale est un problème fréquent lors de la ménopause. C’est une source d’inconfort et de douleurs et peut aussi entraîner une baisse de la libido.
Lire la suite Ménopause – comment soulager la sécheresse vaginale ?
Allez-vous vous acheter une nouvelle paire de lunettes ? Voici tout ce que vous devez savoir.
Lunettes pour verres de près, de loin, progressifs, solaires, lunettes de lecture : par où commencer ? Dans cet article, nous allons tout vous expliquer ! Lire la suite Astuces pour choisir les bonnes lunettes
Désignée comme étant un ensemble de symptômes liés à un état d’anxiété, la spasmophilie se manifeste notamment par des crampes, des palpitations et de l’hyperventilation. Quelles en sont les causes, comment reconnaître une crise, quels sont les traitements recommandés ? Réponses dans cet article. Lire la suite Spasmophilie : ce qu’il faut savoir
À un certain âge, des plis se forment sur les paupières mobiles, des rides et des cernes se marquent autour des yeux et alourdissent le regard. Pratiquée bien chez les femmes que chez les hommes, la blepharoplastie est une intervention chirurgicale consistant à enlever l’excès de peau et de graisses des paupières.
Lire la suite Comment corriger les imperfections de votre regard ?
Les angoisses se manifestent de différentes manières chez les individus. Si les manifestations sont relatives, les causes de ces troubles varient aussi. Pour soigner cet état, plusieurs solutions sont disponibles. Au nombre de celles-ci, il y a l’hypnothérapie. C’est une thérapie qui soulage efficacement les personnes angoissées. Découvrez plus d’explication dans le présent article. Lire la suite Gestion des angoisses : l’hypnose, un moyen efficace
L’hypersensibilité est un phénomène qui n’est pas reconnu dans la société. En effet, les personnes hypersensibles souffrent souvent de discrimination ou d’incompréhension. Lire la suite Hypersensibilité : comment la déceler ?
Lorsque vous êtes occupé pendant une journée, la déconnexion n’est pas facile. Que ce soit le travail, les enfants ou les voyages, nous avons toujours besoin d’un peu de temps pour nous sentir bien. Alors comment choisir ? Exercice, méditation ? Pourquoi pas les deux ! Certaines activités peuvent aussi nous permettre de prendre le temps de nous reposer. Lire la suite Comment choisir une retraite méditation en Suisse ?