Alors que l’âge du décès a reculé dans de nombreuses régions du monde, la quête d’une vie longue et épanouie n’a jamais été aussi pertinente. Atteindre cent ans n’est plus un événement rare, des dizaines de milliers de personnes franchissant ce cap, et leur nombre ne cesse de croître. Mais comment expliquer que certains parviennent à traverser les décennies en conservant une vitalité remarquable, sans succomber prématurément aux maladies chroniques ou à la dépendance ? Les secrets de la longévité pour vivre mieux se dessinent à travers une combinaison de facteurs. Lire la suite Secrets de la longévité : vivre mieux et plus longtemps →