Jusqu’à 20 % de la population, avec une prévalence accrue chez les femmes de plus de 50 ans, est confrontée au syndrome des ongles secs et cassants. Cette fragilité de la plaque unguéale, connue sous le nom de Brittle Nail Syndrome (BNS), se manifeste par des ongles qui se dédoublent, s’écaillent, s’effritent ou deviennent mous, perdant ainsi leur élasticité naturelle.

Loin d’être une simple question esthétique, des ongles fragiles peuvent être le reflet de déséquilibres internes ou, plus fréquemment, la conséquence directe de nos habitudes quotidiennes. Comprendre les facteurs qui les affaiblissent représente la première étape vers des ongles plus forts et plus sains.

Nous allons explorer ensemble les gestes et les choix de vie qui peuvent nuire à la vitalité de vos ongles, et vous offrir des pistes concrètes pour revoir ces habitudes et retrouver une manucure éclatante. Lire la suite Ongles cassants : quelles habitudes faut-il revoir ? →