Le longboard est une pratique sportive qui gagne de plus en plus en popularité auprès des amateurs de glisse et de sensations fortes. Cette discipline consiste à descendre des routes, des pentes ou des rues en utilisant une planche plus longue et plus large qu’un skateboard classique. Mais quels sont les avantages de pratiquer le longboard ? Que peut-on en retirer, tant sur le plan physique que mental ? Cet article va tenter de répondre à ces questions en explorant les bienfaits de cette pratique pour le corps, l’esprit et la vie sociale. Lire la suite Quels sont les avantages de pratiquer le Longboard ? →