Le SPAM ou le courrier indésirable est l’ennemi juré de la plupart des utilisateurs de messagerie. Comme si cela ne suffisait pas pour que votre boîte aux lettres déborde de communications indésirables, les courriels indésirables regorgent souvent de logiciels malveillants et de tentatives de phishing plus ou moins réussies.
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Selon la statistique publiée par la CNAF en 2018, la France comptait environ 410 000 places en crèche contre près de 770 000 naissances. Et puisque les enfants peuvent rester dans ce mode d’accueil pendant 3 ans, les places disponibles sont d’environ 150 000 par an. Lire la suite Comment obtenir une place dans une crèche inter-entreprise ? →

Comment se détendre avant de parler en public ?

Vous êtes le maître de cérémonie de vos amis ou vous devez faire une présentation professionnelle importante ? Vous stressez à quelques minutes seulement d’entrer sur scène ? Ne vous inquiétez pas ! C’est normal. Même les plus grands orateurs ont un moment de doute avant de monter. Ils disent que c’est bon signe. C’est l’envie de bien faire. Mais pour se rassurer avant une prise de parole en public, il existe plusieurs astuces. Vous pouvez par exemple emporter avec vous un objet porte-bonheur que vous pouvez regarder afin de vous rassurer.

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